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'수고했어, 이젠 조금 쉬어'

2	낮은울타리(@yo2753) 2016-07-02 06:45:40

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'수고했어, 이젠 조금 쉬어'

당신의 마음을 잘 돌봐주세요.

마음은 당신의 몸 못지않게 여리고

도움을 필요로 하며, 당신의 보살핌을

지금 이 순간에도 기다리고 있습니다.

마음에게 위로를 건네세요.

"수고했어. 그리고 이제 조금 쉬어."

- 에릭 블루멘탈의《1% 더 행복해지는 마음사용법》 중에서 -

* 몸도 휴식이 필요하지만

마음 또한 이따금 쉼표가 필요합니다.

쉼표 없이 내달리기만 하면 이내 고장이 납니다.

몸이 고장나면 약이라도 있지만 마음이 고장나면

만 가지 약도 소용없습니다. 늘 마음을 살피며

적당한 휴식과 쉼표를 허락하는 것이

참 행복과 건강의 비결입니다.

"수고하셨습니다. 만사 잊고

이제 좀 쉬십시오!"

오늘도 많이 웃으세요.