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  • 고도원의 아침편지 - 세상 속으로 더 깊이

    2
    낮은울타리(@yo2753)
    2015-06-30 06:34:02
 
 

 
 
 
 
세상 속으로 더 깊이
 
 
 
 
 
 
명상은 세상으로부터의 도피가 아니다.
 
그것은 세상 속으로 더욱 깊이 들어가기 위해
 
마음을 다잡고 미소 지을 수 있는 방법이다.
 
웃으며 세상을 만나는 가운데 마음의
 
고통도 치유될 수 있다.
 
 
 
 
 
 
- 김수병의《마음의 발견》중에서 -
 
 
 
 
 
 
* 세상에서 열심히 살려면
 
몸도 마음도 건강해야 합니다.
 
열심히 사느라 지쳤을 때 새 에너지를 얻기 위해서,
 
그 에너지로 다시 세상에 들어가 더 열심히 살기 위해서,
 
삶에서 멀리 벗어나기 위해서가 아니라
 
삶으로 건강하게 돌아오기 위해서
 
하는 것이 명상입니다.
 
 
 
 

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